セミナー前で忙しいという理由で
ジム離れしていたMRファーマシストの加納です。
先日の日曜日は
嫁のお友達の新築ハウスに遊びに行ってきました!!
セミナー翌日なので
ほど良い開放的な気分と疲れの中
お昼にタコパして楽しみました(さすが大阪でしょ)
いやーー、、わたし完全にボロボロに負けましたよ・・
何が?
と言うとカラダです。
旦那さんが消防士だったんです。
誰に張りあってるんだと突っ込まれる始末・・
当たり前・・・笑
体が資本の仕事の方はまったく違いますね!!
やはり毎日、体を鍛えているみたいです。
私もラコールとエンシュア運んでトレーニングを・・笑
さあ、今日から理想の体作りを目指します!!
今日の気づき
本当の習慣化は毎日しないと落ち着かないくらいになること!
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