ＭＲファーマシストの加納です。

今日はシンプルに
書籍の紹介です。
写真でネタバレしてますが・・

ただいま私の周りで
プチブームが起きています！！

いや・・

ツイッターを見てると
確実にブームが起きてます！！！

この本はまさしく

読んだら最後・・・

you can’t stop

筋トレせざるを得ない気持ちになる本です。

それがこちら

筋トレこそが最強のソリューションである
世の中の９９％の問題は筋トレで解決する！

（ｍｙバーベルとともに撮影ww）

私はジム通いしている健康オタクのＭＲさんから
紹介されて読んでみました。

本屋で帯を見るだけで買っちゃいそうです・・

目次の一例
・「とりあえず筋トレしてみる」ヤツが勝つ
・筋トレをするともれなく自信がつきます
・筋トレは無料の処方箋である
・親切と筋トレで心を浄化する
・筋トレすると 悩みの小ささに気づく
・筋トレの中毒性がダイエットを成功させる
・筋トレすらしたくない時、意志力が試される
・筋トレで限界を突破する経験を積む
・人生も筋トレも辛い時こそ成長が潜んでいる
・筋肉が解決する困り事一覧
・自信満々に見える人はみな陰で努力している
・筋トレは意志力の鍛錬でもある
・大物は早朝に筋トレしている
・筋トレ知識は最強の営業ツールになる。
・筋トレと料理を頑張れば結婚できる
・筋トレは夫婦円満にもきく

単なる自己啓発ではないのです。

どうでしょう？
まだまだ筋トレのソリューションは続きます笑

ツイッターでも続々コメントが！！

Testosteroneさんの本を読みました！
面白いし読みやすいしで、すぐに全部読んじゃいました！
トレーニーなら｢あるある！｣ってなると思います！
たまに｢ないない笑｣ってのもあります笑
それと、この本読んだら時間に関係なく無性に筋トレしたくなります💪
興味のある方は是非！ pic.twitter.com/xcoMmxUgGl

— ﾀﾞｲｼﾝ (@Workout626) 2016年11月10日

人生の意義は稼ぐ事でも筋肉を大きくする事でもなく、どれだけ多くの人に良い影響を与えられたか/感謝して頂けたかだと思って生きているので、testosteroneさんのツイート見て筋トレ始めてみました！ダイエット始めました！悩みが吹っ飛びまし #相互フォロー

— 林檎事変 (@spector24031) 2016年11月11日

著者のTestosteronさんはこんな人

自己犠牲は自己満足だ。他人に押し付けるな。「あの時〇〇してあげたのに」「私は我慢してるのに」と言われて「嬉しい！私の為に嫌な事をしてくれたのか！」とはならん。十中八九「は？今更何言ってんの？」ってなる。自己犠牲、基本損するだけでハッピーエンディングは待ってないのでやめた方がいい。

— Testosterone (@badassceo) 2016年11月12日

ツイッターログを見てるだけで楽しくなれます笑

ちなみに・・・

筋トレとはかなり無縁と思われる

私の妻にも読んでもらいましたが

読んでみました。

結論。
かなりオススメ！

筋トレ、運動とは完全無縁な私も、今日から筋トレしたくなりました！笑

こんなコメントいただきました笑

さぁここまで読んだあなたは是非とも一度、読んでみることオススメします。

こんなに相手を選ばない本はある意味珍しい・・

こちらから
ポチッと買えますよ
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今日の気づき

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